中国中医科学院专家高蕊：以中医智慧赋能女性康养，探索“天人合一”的生命哲学

  3月7日，在“她力量·绽放KD会客厅”女神节主题活动中，中国中医科学院首席研究员博士生导师，博士后合作导师主任医师、教授高蕊以《中医与康养》为题，为现场观众带来一场传统医学与现代生活的深度分享。她指出，中医不仅是疾病治疗的手段，更是一种“天人合一”的哲学体系，中医讲究顺应自然，不对抗。女性可通过顺应四时节律调整作息与饮食——春季疏肝、夏季养心，以此实现内外平衡。

  高蕊特别强调，意识层面对健康的影响不容忽视：“你的生活状态与心理状态息息相关。焦虑、压力等情绪会阻滞气血运行，而积极的心态则能滋养脏腑功能。

  高蕊总结表示，中医的智慧在于“治未病”，而非被动应对疾病，唯有在形、气、神三个维度同步养护，在自然节律与意识层面找到平衡，才能真正实现“天人合一”的健康理想。

相关知识

中国中医科学院专家高蕊：以中医智慧赋能女性康养，探索“天人合一”的生命哲学
国家队传来好评 长虹美菱助力中国中医科研事业
中医里对女性危害最大的“寒邪”，已经被解决！
慈孝堂集团携手李政道博士，赋能康养产业助力乡村振兴
纵贤温度空间社区康养服务中心应运而生·助力银发经济
好被子为什么要区分春夏秋冬？
“紫星引航，烯创未来”2024深圳石墨烯创新医养财富论坛圆满落幕
七月的内蒙，草长莺飞、绿意盎然，天高气爽，高朋满座。纵贤大健康在内蒙成功举办了新征程，新跨越纵贤 2024 年中经销商战略峰会。
阳光康旅开业庆典隆重举行 开启中国康养旅居的阳光新征程
世外康养 设计中国度假式居家康养理想家

网址: 中国中医科学院专家高蕊：以中医智慧赋能女性康养，探索“天人合一”的生命哲学 http://www.fulushijia.com/newsview68256.html